+7 915 331 45 61

Audencia Executive Center 1 rue Pierre Adolphe Bobierre 44300 Nantes - France

Творческий процесс и настойчивость — взаимосвязь доказана учеными

Если мы хотим быть креативными, мы должны научиться быть вовлеченными и преданными своему делу.

 

Это — тяжелый труд, как описывает Стивен Пресфильд в книге «Война искусства»
«Когда мы принимаемся каждый день за нашу работу, сила концентрируется вокруг нас. Муза замечает нашу преданность. Она одобряет. Мы заслуживаем благоволение в ее очах. Когда мы садимся и работаем, мы становимся как намагниченный стержень, который привлекает к себе железные опилки. Идеи приходят, переростая в инсайт».

 
Это утверждение находит свое подтверждение и у других классиков:
Писатель Э.Уайт: «Писатель, который ждет идеальных условий для работы так и умрет, не написав ни слова»
Художник Чак Клоуз: «Вдохновение — для любителей, остальные просто должны встать и приступить к работе»
Композитор Петр Чайковский «Уважающий себя художник не должен сидеть сложа руки под предлогов, что у него нет настроения«.

 
Мысли классиков подтверждает и современная наука, а методы нейрофизиологов позволяют получить лучшее представление о том, почему лучшие идеи приходят после длительного рабочего процесса, а не в ходе ожидания, когда же к нам придет вдохновение.

 
В нашей голове происходит гораздо больше, чем мы можем сознательно замечать, т.к. множество процессов приходят без нашего активного и сознательного вовлечения в мыслительный процесс.
Писатель и нейрофизиолог Давид Иглмэн написал книгу о том, сколько наших ментальных усилий происходит инкогнито, незамечено нами.
«Вся наша жизнь — наши познания, наши мысли, наши убеждения — все это подкреплено массивными грозами (электрической) активности (в нашем мозге), но все же мы не имеем ни малейшего представления об этом механизме. Все, что мы знаем, это то, что в нашем мозге постоянно происходят колоссальные вещи«.

Вопрос состоит в том, как работать более искусно с этими грозами и лучше влиять на нашего внутреннего ментального метеоролога. Сознательно или нет, но именно постоянная, дисциплинированная и концентрированная работа помогает нам управлять этой «погодой».

 
Когда озарения, казалось, приходят ниоткуда, они, фактически, приходят из определенного места. Ученые констатируют, что «хотя опыт переживания инсайта случается внезапно, и, на первый взгляд, не связан с предыдущими размышлениями и умственными усилиями, исследования доказывают, что инсайт — результат кульминации серий состояний и процессов мозга, действующих в разных временных промежутках».

 
Говоря простым языком, это означает, что единственным момент инсайта является результатом длительного размышления, и в том случае, если этот процесс проходил часто и на протяжении долгого периода времени, и, как утверждают авторы доклада (paper by John Kounios of Drexel University and Mark Beeman of Northwestern University), он (инсайт) происходит благодаря реорганизации и реструктуризации элементов ситуации или проблемы.
Это утверждение совпадает и с определением креативности, творчества как нахождение связи между казалось несвязанными вещами.

 
Рабочая память в психологии — это определение всего того, чему мы уделяем внимание сейчас и то, что мы можем легко вспомнить. Если вы не помните, куда положили ключи этим утром, это говорит о том, что вы не обратили внимание на автоматическое действие, и это действие не зафиксировалось в вашей рабочей памяти. У вас есть определенное «количество» внимание на события, и то, как вы распределяете это внимание, может сыграть важную роль в жизни.

Исследователи группы голландских университетов изучали продуктивный эффект настроенной и хорошо управляемой рабочей памяти и пришли к выводу, что такое это «позволяет постоянно, целенаправленно и систематично комбинировать элементы и возможности», т.е. совершать процессы, которые мы и называем творчеством.

 
Они назвали этот процесс — этической настойчивостью, мы называем — знакомство с Музой.

 

По материалам сайта Fast Company