+7 915 331 45 61

Audencia Executive Center 1 rue Pierre Adolphe Bobierre 44300 Nantes - France

Презентация эксперта Энтини Башеле о влиянии поз и моделей поведения человека на эффективность его работы и поведение на рабочем месте

В 20-м веке изучая строение и функции головного мозга нейробиологи приходят к выводу о прямой связи между поведением человека и его жестами, движениями и деятельность головного мозга. Мозг управляет нашими движениями однако используя наше тело, мы, в свою очередь, можем улучшить работу головного мозга и , следовательно, добиться лучших результатов в нашей работе.
Более того, подобные знания и умения оказывают большое воздействие на наше поведение и на наши управленческие навыки в экономическом и социальном контексте.
Знание нашего тела позволяет нам лучше осознать наши предпочтения, взгляды, позы, модели поведения и рефлексы, которые приняты нами с детства и являются неотъемлемой частью нашего «я». Тело никогда не лжет. т.к. отвечает одному закону, закону 3Е (фр. Econome, Efficience и Efficace): экономность, эффективность и действенность. Каждый из нас бессознательно разрабатывает стратегию поведения, которая отвечает этому закону. Эта стратегия направлена на выбор предпочтительных положений тела, его движений, познавательных и двигательных моделей поведения. Эти идиосинкразические предпочтения — наш индивидуальный почерк.
Наше тело и наш мозг всегда ищет наиболее экономичное, эффективное и действенное решение, с помощью определенных тестов можно вычислить, к какому типу принадлежите вы или ваш клиент, а затем разработать как программу обучения и тренировок (на предприятии, в спорте) так и программу коррекции и терапии (в медицине). Физические предпочтения отвечают предпочтениям психологическим. Мы способны оценить персональные и поведенческие качества человека при помощи анализа его поз и жестов. Подобные данные все чаще широко используются в эргономике и, в частности, в организации рабочего места — его персонализированность позволяет уменьшить мышечно-скелетное напряжение, а значит снять усталость, повысить концентрацию работника и продлить комфортность пребывания на рабочем месте.
Наш мозг подчиняется закону Хебба , который говорит о влиянии процесса повторение на установление и работу нейронный связей. Вот почему так сложно сломать установившийся шаблон поведения и выйти из рутины. Но используя программу изменений поведения нашего тела (и сознания) мы дает толчок к развитию нашего творческого потенциала , необходимых изменений , которые приводят к эволюции систем. Адаптируя положение нашего тела соответственно или противоположно нашему естественному профилю, мы можем добровольно и сознательно ограничить сильное эмоциональное влияние на нас в стрессовой ситуации. Применение подобных методов (индивидуальное и коллективное) позволяет улучшить самочувствие, качество работы и раскрыть свой потенциал.
Об этом — в видео эксперта-постурологиста (занимающегося изучением поз человека и их влиянием на здоровье) Энтони Башеле.